SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Bole w

  • Letro rozpuszczone w alko działa świetnie do regulacji estro. Można dobrać idealna dawkę dla siebie,podpierajac się badaniami/samopoczuciem. Większość innych metod użycia tego IA konczy się najczęściej ze zbyt mocnym zbiciem. Sam początkowo ustalając dawkę i nie mając dostępu do badań przez ten czas, zbiłem do jak się później okazało wyniku <5 w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2023-06-17 22:07:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przyczyną mogło być zbyt szybkie wychładzanie ćwiczonych mięśni podczas treningu. Czy ćwiczyłeś w bluzie, koszulce czy bez/w koszulce na ramiączkach? Ja kiedyś ćwiczyłem bez koszulki i dowiedziałem się że jest taka możliwość łatwiejszej kontuzji np. barków, ponieważ mięśnie szybciej tracą ciepło i gdy podchodzisz pod ciężar (pod następną serię) [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2004-04-27 22:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..podrzucam raz jeszcze. Nie udalo mi sie zedytowac pop.wersji. Witam. Jestem po 4tym sytrzale enana. Cykl solo Balkana Ph. 250mg e4d x 20in. 100tbs.tamox w gotowosci. Na odblok prygnyl 5000 IU. Mam 35lat. Waga 86kg. Wzrost 174. Cel cyklu zrzucenie brzucha/tluszczu,zamiana na mieso/rzezba. Po 2gim strzale Grypa,bole miesni itp.spadek 2kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2016-02-19 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Staw łokciowy (zbyt dużo ładowałem na francuskie wyciskania!) NAdgarstek (boksowanie w worek) Długa i ciężka kontuzja kręgosłupa odcinek lędźwiowy) Miałem przez 4 miesiące mocne zapalenie nerwu kulszowego.Bolało jak cholera i uniemożliwiało trening Zapalenie rogówki (nie wem czy to kontuzja hehe) 2 miechy bez treningu A teraz uwaga HIT SEZONU. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8977 Data: 2002-03-19 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • synthol

    Post
    Doping

    Artykuł ze strony www.strongman.com.pl Stosowanie Esiclenu przez niektórych zawodowych kulturystów stanowiło przez lata pilnie strzeżony sekret. Dzięki kilku cokolwiek bolesnym zastrzykom na siedem do dziesięciu dni przed zawodami, zawodnik mógł przekształcić słabe miejsca w wielkie, nabrzmiałe części ciała godne czempionów. Wstrzyknięcie małych [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6677 Data: 2005-04-01 11:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne jazdy

    Post
    Doping

    takie pytanie mam, jakie masz cisnienie? npp potrafi bardzo ladnie namieszac w tym temacie. Niskie cisnienie, zbyt niskie po npp mojego bdb kolege wypyerdalalo z butow na killka minut ze swiata zywych. mega bicie serca, zaslabniecia , bole glowy od tak poprostu. Okazalo sie , ze cienienie orzkurczowe jest bardzo niskie , stad jazdy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2012-04-08 01:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-Pharm Ursobolic - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biorę od 3 tygodni e-pharm usrobolic zakupione na alledrogo (nie mylić z szajsem, czyli sproszkowaną holy bazil, którą niektórzy "eksperci" brali i mieli m.in. bóle brzucha) w dawce 3x3kap. w pasie spadłem 4cm, na wadze +2,5kg, ogólnie jestem bardziej niż zadowolony, bo poza tym biorę tylko BCAA Zmieniony przez - Athletix w dniu 2012-03-04 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5767 Data: 2012-03-04 18:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieeee!!! wyszukiwarka ->act - to trening obwodowy od ktorego sie powinno zaczynac i jechac nim ok 8 tygodni! na razie masz za maly staz na trening dzielony! na poczatku przygody z silownia powinno sie maksymalnie wykorzystac poczatkowy przyrost sily, masy i przyzwyczaic miesnie do wysilku, ciezaru a to wlasnie robi plan obwodowy act co do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2009-01-25 22:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brud, okruchy, niedolewki, brak działania, bóle itp... Standard w każdym jednym underze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-09-25 14:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kk dzięki Bulek1991. Mam jeszcze jedno pytanie, też na temat treningu ale związane z moim zdrowiem. Od 3 lat mam bóle kolan, i dopiero tydzień temu dowiedziałem się że mam Chondromalację kolan, czyli nic do śmiechu. W kwietniu jadę do fizjoterapeuty ale moje pytanie brzmi- Czy powinienem z mojego treningu na ten czas wyrzucić przysiady i inne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-03-21 17:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spróbuj kriokomory Ja też miałem duże problemy ze stawami co przerodziło się w łamliwość kości...Kriokomora mi pomogła na bóle i na problem ze stawami.Możesz dostać skierowanie od ortopedy albo zapisać się prywatnie.Do tego biorę ciągle coś na stawy Animala Flexa,Flex Freak albo Flexit Drinka.Problem jest poważny i bardzo dokuczliwy w życiu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2013-11-15 11:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z biodrami

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam. Co do samego bólu w biodrach to mialem cos podobnego. Problem w tym, że im częściej się rozciągałem tym ból i blokady były wieksze. U mnie poskutkowało lżejsze i rzadsze rozciąganie tzn. na treningach normalna rozgrzewka ale delikatne naciąganie a nie oporowo i do tego na każdym treningu. Bóle do pewnego stopnia mineły a od samych wysokich [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2010-01-07 12:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w biodrach przy rozciaganiu.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hej! Mam to samo co wy panowie. Trenuje od 15 roku życia, miałem przerwe 1.5 roku w wieku mniej więcej 17 lat. Wróciłem zastały jak nie wiem co w wieku 19 lat do regularnych treningów kickboxingu - problemem były bóle bioder, biodra zastałe na drugi dzień, strzelanie przy ruchu rotacyjnym, praktycznie zerowe rozciągnięcie na boki (blokada)- no i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2011-03-04 11:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na plecy nie obciążające kręgosłupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hekade, zgadza się! :-) pytanie było podchwytliwe, bo zazwyczaj po jego zadaniu każdy zarzeka się, że oczywiście, jasne, on się nawet nie schyla bez pasa! ;-) A sam kiedyś miałem problem z lędźwiowym, cykliczne bóle uniemożliwiające normalne funkcjonowanie przez klika dni(tylko silne środki przeciwbólowe pomagały), które minęły jak ręką odjął po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9424 Data: 2012-03-15 17:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno powiedzieć od czego mogą być to bóle i kłucie, możliwe, że technika kuleje albo jest jakaś patologia sylwetki. Zobaczysz z czasem czy powoli będą ustępować wraz ze wzrostem poziomu wytrenowania. Tak, można doznać kontuzji przy ćwiczeniach która wyeliminuje cię z aktywności na kilka miesięcy nawet przy stosunkowo niskich ciężarach. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2017-05-21 10:59:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bol nadgarstka :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stary bole nadgarstów mialem juz pare razy , to jest bardzo wkuzające, ale najlepiej zrób sobie wolne az ci przejdze bo w przeciwnym razie zawsze będzie sie odnawiac, osobiscie dorazm jakies masci i łykni se "POLOPIRYNE S" lagodzi stany zapalne (bo mozesz taki miec) mi polopiryka pomaga zawsze (koszuje 4 zł) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2002-04-13 18:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj też sie naczytałem o clomidzie i exe. Po tym pierwszym rzeczywiście coś z oczami może być, a po exe włosy ponoć często lecą. Takie info znalazłem na stronie invicta.pl apropo clomidu "Działanie uboczne cytrynianu klomifenu – to: uderzenia gorąca, poty nocne, tkliwość piersi, bóle głowy, zmiany nastroju, uczucie ucisku lub ból w podbrzuszu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2014-10-19 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mają być w nietreningowe takie same no to spoko bylebym sie nie zatłuścił po takiej diecie bo mam niecałe 20% tłuszczu rano nie mam wyboru musze mleko + płatki, twaróg rano + orzechy i jeszcze twaróg w nocy, wogóle po co twaróg rano, najlepiej nadaje sie na noc, dobre byłyby jajka ale ich nie moge jesc, cos mi sie po nich robi, bóle brzucha, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-06-11 09:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol depot to lek weterynaryjny natomiast winstrol(tab) przeznaczony jest dla ludzi. Kuracja do 8 tyg jesli uzywasz samego Winstrolu, Winstrol jest toksyczny dla watroby wiec trzeba uzyc jakis oslonek na watrobe np Sylimarol 300mg dziennie(3x100mg) minimum. Wielu ludzi po zastosowaniu samego winstrolu cierpi na bole stawow, warto by zadbac o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2003-07-29 10:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne uczucie w miesniach przy niektorych cwiczeniach

    Post
    Trening dla początkujących

    Siarczan glukozaminy (Glucosamin) na bóle stawów i kontuzje Jedno z najważniejszych zadań w procesie regeneracji chrząstki stawowej spełnia siarczan glukozaminy. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęściej wynikiem biologicznych i mechanicznych zaburzeń, które destabilizują procesy niszczenia i odnowy chrząstki stawowej oraz warstwy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2006-07-16 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)